比起Wii，我更愛跳舞機！

這半年，大家都在瘋 Wii，

但是比起Wii，蘇光光更愛跳舞機～

跳舞機之於蘇光光的定義，

就是史上最佳的減肥利器啦～

相較於Wii的遊戲多集中在上半身的活動，

（如果要瘦手臂等，可以考慮～）

但...跳舞機不一樣，

活動的部位集中在下半身，

（噢....就是那肥肥的大腿、胖胖的小屁屁....）

只要專心跟著節拍和舞步跳個五分鐘就好，

保證各位香汗淋漓，汗如雨下，

而且....心跳數馬上爬升到運動要求值：每分鐘130下以上～

加上首首輕快動感的舞曲，

經由高級環繞音響喇叭給他震撼力十足的強力放送，

簡直媲美一個人專屬的豪華舞廳啦！

蘇光光曾經做過試驗：

連跳一個星期（每天撥個三..四十分鐘就好～）

體脂肪馬上下降2﹪，體重驟減兩公斤！

只能說：

對於我這等天生不喜歡網球、棒球、籃球或拳擊的「運動白癡」，

「跳舞機」真可說是為蘇光光而生哪！

 

分享一個讓蘇光光甘拜下風的小舞王：

 超神奇-5歲小孩玩跳舞機